Un animateur propose un atelier sur l’écriture intuitive. Les participants doivent être détendus avant cet atelier et se sentir en sécurité dans le groupe. Ils doivent avoir fait quelques activités auparavant et cet atelier devrait arriver à la fin de la semaine.
- Objectif : introspection, partage
- Durée : 30 minutes
- Matériaux : juste des cahiers ou du papier et un stylo
- Participants : tout âge, tout nombre
Règles :
– L’animateur propose à tous de s’asseoir dans une position confortable et de fermer les yeux pendant quelques secondes et de se concentrer sur ce qu’ils ressentent.
– Chacun prend un cahier ou un morceau de papier et un stylo.
– L’animateur propose à chacun d’écrire une lettre à son enfant intérieur, à l’enfant qu’il était autrefois, et les participants peuvent choisir de lire leur lettre à haute voix devant tout le monde ou non.
– Ensuite, l’animateur propose à chacun d’écrire une lettre à eux-mêmes, s’adressant à la personne qu’ils sont aujourd’hui, et encore une fois, les participants peuvent choisir de lire leur lettre à haute voix ou non.
– Enfin, l’animateur propose à chacun d’écrire une lettre à son futur moi, et une fois de plus, les participants peuvent choisir de partager leur lettre avec le groupe ou de la garder privée.
Commentaires :
La réflexion sur soi est importante, et il est parfois crucial d’être conscient de nos faiblesses et de nos forces. En proposant cet atelier aux participants, et en les encourageant également à partager leurs pensées, cela les aide à exprimer librement leur volonté et leurs opinions.